30分軽い坂道コース…

Image438.jpgしんどい……んでも目標通り走り切った…気分はロッキーでガッツポーズでもしたい気分だけどスポーツ施設の中でさすがにそれは恥ずかしい……酔っ払ってたら余裕でできそうなものだけど素面じゃ………まあ実際依る年波には勝てず足を休憩兼ねてマッサージしてます。今日はあと筋トレやって飯食いに行ってきます。